⭐ ¿Exceso de panza? ¿Buscas algo natural que te ayude a reducir el abdomen? Tenemos un batido excelente que te encantará: Batido de manzana verde y zanahoria.

Preparalo hoy y empieza a notar los resultados en pocos días.

🔹 2 manzanas verdes.

🔹 4 zanahorias.

🔹 1 limón.

🔹 1 puñado de hojas de espinacas.

🔸 Pela las zanahorias y córtalas en trozos medianos.

🔸 Corta las manzanas en trozos medianos. Puedes dejar la piel o no, puesto que también es beneficiosa para el organismo.

🔸 Lava las espinacas.

🔸 Introduce todo en el vaso de la licuadora y tritura. Si quieres, también puedes añadir el jugo de un limón.

🔸 Añade la cantidad de agua necesaria y para tomar el jugo bien frío, un poco de hielo picado.

La manzana posee propiedades adelgazantes, puesto que, además de ser rica en vitaminas y minerales, y pobre en grasa, contiene una gran cantidad de fibra. la manzana ayuda a regular el tránsito intestinal, estabilizando el metabolismo, limpiando el organismo expulsando las toxinas.

Por otra parte, la zanahoria también es una excelente fuente de fibra, de manera que este jugo es aconsejado para combatir el estreñimiento, ya que la unión de ambos productos favorece la eliminación de las sustancias que el cuerpo no necesita. Así mismo, la zanahoria ejerce un potente efecto termogénico en nuestro cuerpo, el cual se traduce en un incremento de la temperatura corporal y una quema de grasa abdominal más eficaz. Tomar 4 veces a la semana en ayunas.