⭐ La fresa constituye uno de los alimentos más antioxidantes por excelencia. Combinada con la remolacha, el resultado es un jugo de frutas para adelgazar el abdomen cargado de minerales como el hierro, el potasio y el sodio, y vitamina C.

Junta todos los ingredientes y preparalo de la siguiente manera:

🔹 15 fresas.

🔹 1 remolacha cocida.

🔹 200 gr de uvas rojas o verdes.

🔹 Media cucharadita de jengibre fresco.

🔹 500 ml de agua.

🔸 Lava las fresas y trocéalas.

🔸 Corta la remolacha en trozos pequeños .

🔸 Agrega las fresas, las uvas y la remolacha y tritura.

🔸 Incorpora el jengibre pelado y tritura.

🔸 Vierte el agua y sigue licuando.

🔸 Cuela el jugo para retirar los restos de huesos de las uvas.

Gracias a la composición de la fresa, remolcha y uvas, la quema de grasa se ve favorecida, así como la eliminación de toxinas y líquidos acumulados.

Por otra parte, las uvas con su elevado potasio, cuentan con propiedades diuréticas que permiten limpiar el organismo y desinflamar el abdomen. Además, gracias a la fibra hallada en la piel que las recubre, también se considera un alimento laxante, por lo que está recomendada para tratar cuadros de estreñimiento o, simplemente, favorecer las evacuaciones. Tomar 3 veces por semana.