⭐ Esta combinación tiene un gran poder para regular la función intestinal, depurando nuestro organismo de toxinas y líquidos. Es ideal para tomarlo en ayunas logrando reducir tu apetito.

🔹 ¼ De Avena.

🔹 1 banana madura.

🔹 ½ Taza de leche de origen vegetal.

🔹 1 cucharada de semillas de chía.

🔹 Una pizca de canela en polvo.

🔹 5 gotas de vainilla.

🔹 Hielo (opcional).

🔸 Mezcla todos los ingredientes en la licuadora, hasta conseguir la consistencia deseada. Es recomendable tomas 3 veces por semana.